Wyślij formularz. Skontaktujemy się z Tobą

Napisz do nas. Odezwiemy się do Ciebie.

Jacek_Koszek_Żnin (1)

Siłownia w Garażu
Jak ją urządzić? Praktyczny poradnik

Brakuje Ci miejsca na Domową Siłownię? Twój garaż może być idealnym rozwiązaniem!

Nie masz w domu przestrzeni na trening, ale marzysz o własnej siłowni? Możesz ją stworzyć w swoim garażu – tak jak wielu naszych Klientów, którzy znaleźli w nim idealne miejsce do ćwiczeń.

  • Twój garaż to składzik niepotrzebnych rzeczy? Przemień go na funkcjonalną siłownię!
  • Skończ z dojazdami na komercyjną siłownię. W garażu możesz ćwiczyć o każdej porze, razem z rodziną.

Nie czekaj, odezwij się do nas! Wspólnie stworzymy Twoją Siłownię w Garażu!

  • iconPonad 3 250+ zrealizowanych inwestycji

Siłownia w Garażu w Żninie

Garaż, który był składzikiem niepotrzebnych rzeczy zamienił się w pełni funkcjonalną siłownię!

wizualizacja Przed
realizacja Po
author
Marcin Nitka
5.0 stars

Plan miałem prosty. Zrobić w domu siłownię i wpakować tam wszystko, co lubię. A raczej lubiłem kiedy jeszcze ćwiczyłem. Tymczasem na spotkaniu w salonie pokazowym ekipa z Proud uświadomiła mi pewne ograniczenia w powierzchni, którą chciałem zagospodarować. Zamiast wcisnąć mi sprzęt, którego nie byłbym w stanie użyć, zaprojektowali mi wszystko idealnie funkcjonalnie uwzględniając moje upodobania. Do tego zaproponowali cenę o wiele niższą niż firma konkurencyjna. Montaż przebiegł bez problemów. W sumie to była jedyna ekipa, która nie zniszczyła nic w moim domu. Jeśli ktoś zastanawia się nad domową siłownią musi uderzać do Proud, inne kierunki nie mają sensu.

Siłownia w Garażu – ile kosztuje i co się na to składa?

1

Powierzchnia i organizacja przestrzeni


Metraż garażu wpływa na ilość sprzętu, który możesz tam umieścić. Wysokość sufitu również ma kluczowe znaczenie – od niego zależy, czy w garażu zmieszczą wysokie maszyny do ćwiczeń, jak np. Maszyna Smitha.
2

Podłoga w postaci gumowych puzzli


Podłoga w Siłowni Garażowej powinna być nie tylko trwała, ale także dobrze amortyzować drgania i hałas. Gumowe puzzle o odpowiedniej grubości chronią zarówno sprzęt, jak i podłoże, a także minimalizują odgłosy treningu. To jaką podłogę wybierzesz, ma znaczący wpływ na kształt ostatecznej ceny.
3

Sprzęt dopasowany pod Twoje potrzeby treningowe


Rodzaj treningu decyduje o wyposażeniu siłowni. Jeśli w garażu chcesz ćwiczyć siłowo, będziesz potrzebować zupełnie innych maszyn, niż w przypadku strefy cardio.
Zdjęcie konsultacja
Cena wyposażenia Siłowni w Garażu może różnić się w zależności od wielkości przestrzeni i wyboru sprzętu. Standardowo waha się od 30 do 70 tysięcy złotych. Umów się na darmową konsultację – pomożemy Ci dopasować rozwiązania do Twojej przestrzeni i potrzeb treningowych.
author
Marmal79 – właściciel Domowej Siłowni
5.0 stars

"Przedstawiciele firmy PROUD zaskakują praktycznie w każdej rozmowie. Okazuje się, że w dzisiejszych czasach żyją ludzie, którzy nie są nastawieni wyłącznie na zyski, a chcą i potrafią zracjonalizować potrzeby klienta, nawet kosztem znacząco mniejszej sprzedaży. Z mojego doświadczenia z PROUD Group wynika, iż jest to firma bardzo rzetelna, cechująca się pełnym profesjonalizmem w zakresie obsługi i zrozumienia klienta, oferująca produkty bardzo wysokiej jakości, w przystępnej cenie. Towar, który posiadają aktualnie w magazynie są w stanie dostarczyć w niespełna 24 godziny od momentu zamówienia. Z czystym sumieniem polecam wszystkim chcącym skompletować, tak jak w moim przypadku, porządne wyposażenie domowej siłowni."

author
Antoni Serafin
5.0 stars

"Zdecydowanie najlepszy wybór, jeśli chodzi o wyposażenie Domowej Siłowni. Profesjonalne doradztwo, świetna jakość sprzętu i sprawna realizacja – od pierwszego kontaktu po montaż wszystko przebiegło perfekcyjnie. Ekipa zna się na rzeczy, dba o każdy detal i dostosowuje rozwiązania do indywidualnych potrzeb. Jestem w 100% zadowolony i na pewno wrócę po kolejne wyposażenie!"

4 najważniejsze kroki do stworzenia własnej
Siłowni w Garażu

1

Prześlij do nas swoje zapytanie


  • Twój Opiekun skontaktuje się z Tobą nawet tego samego dnia.
2

Opowiedz nam o swoim pomyśle


  • Pomożemy Ci dobrać odpowiedni sprzęt dopasowany do Twoich potrzeb.
3

Przetestuj sprzęt i zatwierdź plan


  • Zanim podejmiesz ostateczną decyzję, zapraszamy Cię do naszego Showroomu w Warszawie na ul. Grzybowskiej 87. Na miejscu przetestujesz sprzęt i upewnisz się, czy spełnia Twoje oczekiwania.
 
4

Ciesz się wymarzoną Domową Siłownią w Garażu!


  • Nasza ekipa przyjedzie do Ciebie, zamontuje sprzęt, a Ty jeszcze tego samego dnia będziesz mógł rozpocząć treningi!
Zdjęcie konsultacja

Na każdym etapie procesu jesteś pod opieką Twojego Opiekuna, który koordynuje prace i jest z Tobą w stałym kontakcie.

Skupiamy się nie tylko na samym sprzęcie, ale też na celu inwestycji, planowaniu i doradztwie.

Wyłapujemy potencjalne problemy i proponujemy sprawdzone rozwiązania.

  • iconZrozumiały proces
  • iconO nic nie musisz się martwić

Siłownia w Garażu – Co warto wiedzieć?

Cena wyposażenia Siłowni w Garażu o powierzchni od 25 do 60 m2 waha się w granicach 30 - 70 tysięcy złotych. W przypadku mniejszego garażu koszt może być niższy, ale wszystko od 4 głównych czynników: metrażu pomieszczenia, rodzaju treningu, Twoich indywidualnych preferencji i rozkładu pomieszczenia. Więcej dowiesz się w artykule Za ile można wyposażyć Domową Siłownię?
Tak, jeżeli masz samochód, wciąż możesz zrobić mini Siłownię w Garażu. Musisz jednak wiedzieć, że autem nie można wjeżdżać na podłogę gumową. W takim wypadku, należy przeznaczyć jedynie część garażu na miejsce do ćwiczeń, a na pozostałej trzymać samochód. Alternatywną metodą jest umieszczenie w garażu wyłącznie mobilnych maszyn, jak np. Ergometr wioślarski PROUD Air, który można po treningu złożyć i łatwo odstawić pod ścianę. Zbudowanie funkcjonalnej siłowni w takim wypadku będzie jednak utrudnione.
Trening w garażu z niskim sufitem jak najbardziej możliwy, jeśli odpowiednio zaplanujesz przestrzeń.
W PROUD oferujemy możliwość delikatnej modyfikacji rozmiaru maszyn, w tym zmniejszenia ich wysokości, co pozwala lepiej dostosować je do przestrzeni o niestandardowych wymiarach – przeczytaj nasz artykuł Czy robimy maszyny pod wymiar?
Tak, w Warszawie przy ul. Grzybowskiej 87 jest nasz showroom, w którym Klienci i Parnterzy biznesowy mogą sprawdzić nasz sprzęt. Możesz przyjść do nas, zobaczyć sprzęt a nawet zrobić na nim trening. Zależy nam na tym, abyś był w 100% zadowolony ze swojej decyzji, dlatego gorąco zachęcamy do odwiedzin naszego Showroomu.
Sprzęt do Siłowni w Garażu będzie zależał w głównej mierze od rodzaju treningu oraz organizacji przestrzeni. 
 
Planując wyposażenie Siłowni w Garażu, wiele osób zastanawia się, ile czasu zajmie dostawa potrzebnego sprzętu. W PROUD zdecydowana większość sprzętu i maszyn dostępne są od ręki. Jedynie na większe maszyny z serii PROUD CHAMPION musisz poczekać około 30-50 dni. Przeczytaj więcej w artykule Ile muszę czekać na sprzęt do Domowej Siłowni?
W garażu często brakuje dobrej cyrkulacji powietrza. Warto sprawdzić działanie kratek wentylacyjnych i w razie potrzeby dodać wentylator, cyrkulator lub klimatyzację. W zimie przyda się dodatkowe ogrzewanie, np. termowentylator.
Do Twojej Siłowni w Garażu najlepszym rozwiązaniem będą gumowe puzzle, które amortyzują wstrząsy, tłumią hałas i chronią posadzkę i sprzęt przed uszkodzeniami. Dowiedz się więcej na ten temat w artykule: Podłoga gumowa do siłowni – kluczowe informacje i wskazówki.
 
Siłownia w garażu, czyli tzw. garage gym, to popularne rozwiązanie w USA, natomiast w Polsce ten trend dopiero zaczyna się rozwijać. Coraz więcej osób dostrzega jego zalety – garaż, który często służy jako składzik, można przekształcić w funkcjonalną przestrzeń do treningu, dostosowaną do własnych potrzeb. Wykorzystanie garażu jako miejsca do treningów to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają wystarczająco dużo miejsca na tradycyjną Domową Siłownię.

Minimalna powierzchnia na funkcjonalną siłownię w garażu to około 15 m². Taka przestrzeń pozwoli na wykonanie funkcjonalnego treningu oraz zapewni wystarczająco dużo miejsca do swobodnego przemieszczania się, co jest kluczowe dla bezpieczeństwa i wygody ćwiczeń. 

Brak okien w garażu może utrudniać ćwiczenie w nocy oraz w zimie, kiedy światło słoneczne nie oświetli naszej siłowni. Nie zapomnij o zamontowaniu lamp LED – dzięki nim pora dnia i roku nie będzie stanowić przeszkody w zrobieniu treningu!

Odbierz bezpłatną konsultację i rozwiej swoje wątpliwości!

Łukasz Home Gym
Chętnie odpowiemy na Twoje pytania
i przeprowadzimy krok po kroku 
przez proces tworzenia Siłowni w Garażu.
 
Wystarczy, że wypełnisz krótki formularz, a my zajmiemy się resztą!