Autor: Iwona Juźwińska • 29 / gru / 2024 • 2 min czytania
Hantle to podstawowy element wyposażenia każdej siłowni. Wybór odpowiedniego modelu nie jest jednak tak prosty, jak mogłoby się wydawać. Różnice w materiałach, konstrukcji czy kształcie mogą znacząco wpłynąć na komfort i efektywność ćwiczeń.
W tym artykule przyjrzymy się, czym różnią się hantle między sobą, aby pomóc Ci dokonać najlepszego zakupu.
Na co zwrócić uwagę wybierając hantle?
Rodzaj materiału
- Hantle gumowe - to jeden z najprostszych typów hantli. Główka jest zwykle wykonana z żeliwa lub stali i pokryta gumą, która zapewnia dobrą przyczepność oraz zapobiega ślizganiu się hantli. To dobry wybór dla początkujących lub osób, które szukają rozwiązania „cena do jakości”.
- Hantle winylowe - hantle winylowe są trwalsze i bardziej odporne na ścieranie niż gumowe. Pokryte są winylem, co sprawia, że są bardziej higieniczne i łatwe w czyszczeniu. Ten rodzaj materiału zwykle stosuje się w mniejszych wagach (1-10 kg). Hantle winylowe często wykorzystywane są w treningach grupowych i domowych. Nie posiadają radełkowania na uchwytach, co może wpływać na przyczepność.
- Hantle chromowane - coraz rzadziej spotykane w nowoczesnych siłowniach, głównie ze względu na wysoką cenę i niską odporność na uszkodzenia mechaniczne. Hantle chromowane mają elegancki wygląd, ale są śliskie i łatwo tracą powłokę, przez co nie są polecane do dynamicznych ćwiczeń. Zastępowane są hantlami poliuretanowymi.
- Hantle poliuretanowe - najtrwalszy i najbardziej estetyczny typ hantli. Pokryte poliuretanem, który jest odporny na uderzenia i ścieranie. Hantle w przedziale wagowym 1-10 kg są wykonane z jednego odlewu, cięższe modele są składane z główki i części chwytnej. To najlepszy wybór dla zaawansowanych użytkowników i miejsc, które chcą wyróżnić się jakością i designem.
Kształt główki
- Hantle okrągłe - to klasyczny model, który wciąż cieszy się dużą popularnością. Ich prosta konstrukcja jest odpowiednia dla większości typów treningu.
- Hantle sześciokątne (HEX) - w ostatnich latach zdobyły uznanie dzięki praktycznemu kształtowi, który zapobiega toczeniu się po podłodze. Są szczególnie polecane do dynamicznych treningów.
- Hantle kwadratowe i trójkątne - najczęściej spotykane wśród modeli winylowych. Ich kształt wynika głównie z aspektów estetycznych, a nie funkcjonalnych, dlatego są rzadko wybierane przez zaawansowanych użytkowników.
Konstrukcja części chwytnej
Część chwytna hantli to rączka znajdująca się pomiędzy główkami. Zwykle wykonana jest z żeliwa lub stali i może być pokryta chromem, winylem lub poliuretanem. Hantle powlekane winylem i poliuretanem mają gładkie uchwyty, natomiast modele dla bardziej zaawansowanych użytkowników często posiadają radełkowanie, które poprawia przyczepność.
Długość części chwytnej wynosi między 13 a 15 cm, a jej średnica różni się w zależności od zastosowanej powłoki (chrom, winyl, poliuretan) i producenta. Dlatego przed zakupem warto sprawdzić, jak hantle leżą w dłoni i jak są wyważone. Dobrze dobrany model poprawia komfort ćwiczeń, szczególnie podczas dynamicznych ruchów.
Dobór hantli zależy przede wszystkim od rodzaju treningu, Twoich celów, miejsca ćwiczeń i intensywności użytkowania.
Potrzebujesz pomocy w wyborze hantli? Skontaktuj się z nami, a chętnie doradzimy i pomożemy dobrać model dostosowany do Twoich potrzeb! Hantle możesz obejrzeć i przetestować u nas w Showroomie. Umów się na spotkanie.
Powiązane artykuły
Skontaktuj się z nami
Napisz do nas, jeżeli zastanawiasz się nad stworzeniem własnej Siłowni. Odezwie się do Ciebie Twój opiekun i wspólnie sprawdzimy, jak możemy Ci pomóc w urządzeniu funkcjonalnej przestrzeni treningowej.
Przydatne linki: Tu znajdziesz listę kilku referencji od naszych klientów, tu jest nasz profil na Google Maps, tu linki do naszych stron na Instagram, Facebook oraz LinkedIn a tu opinie o naszych produktach na Opineo. Możesz również wrócić do listy artykułów w zakładce Wiedza