Czego dowiesz się z artykułu?
Kilka słów o projekcie
Jak i kiedy rodzice zagospodarowują pokój po wyprowadzce dziecka z domu? Według różnych badań:
- 13% adaptuje pomieszczenie na własne potrzeby, ale następuje to dopiero po 5 latach od wyprowadzki
- ponad 70% uważa, że pokój jest własnością dziecka, które powinno mieć w domu rodzinnym swoje miejsce. Tymczasem dorastające dzieci odcinają się budując własne życie i nie oczekują schronienia pod rodzicielskim parasolem.
- niecałe 10% od razu po wyprowadzce w dawnym pokoju dziecka urządza swoją sypialnię, pokój do pracy lub domową siłownię. Traktują ten moment jako nowy etap w życiu, szansę na realizację osobistych celów, które odkładali na później, gdyż wcześniej byli pochłonięci wychowywaniem syna lub córki.
Realizacja
Nasz klient mieszkający w domu jednorodzinnym w dawnym pokoju swojego dziecka urządził home gym. Pokój znajduje się na piętrze. Na wyposażeniu posiada element stałej zabudowy w postaci łóżka z szufladami.
Założenie Klienta było takie, aby na ścianie nad łóżkiem zamontować drabinkę. Ze względu na niski sufit w tym miejscu zaproponowaliśmy zamontowanie drabinki na ścianie obok łóżka, dzięki czemu Klient będzie mógł w pełni wykorzystać jej potencjał podczas treningów poprzez użycie dedykowanych do niej akcesoriów - poręczy, drążka i ławeczki. We wnęce, gdzie leżał materac do spania, położyliśmy piankowe puzzle. W ten sposób powstała strefa do rozciągania lub ćwiczeń, które można wykonać na miękkim podłożu.
Dodatkowo, jeśli Klient będzie chciał kiedyś wrócić do wersji pokoju z łóżkiem, wymieni jedynie puzzle na materac.
Celem Klienta jest kontynuacja treningu funkcjonalnego nakierowanego na ogólny rozwój i utrzymanie formy, bez obciążania organizmu ciężarami. Jednym z ważnych elementów treningu jest cardio.
Wynik końcowy
Z domowej siłowni będzie korzystać cała rodzina. Sprzęt został tak dobrany, aby każdy z domowników mógł wykonać trening. Na 16m2 stanął:
- orbitrek Proud Lead do treningów cardio
- na ścianie została zamontowana drabinka z ruchomą ławeczką
- dodatkowo w jednym z rogów pomieszczenia ustawione zostały przenośne stojaki do siadów lub wyciskania sztangi z ławką regulowaną Proud Champion
- zestaw obciążeń olimpijskich, w tym fractionale do stopniowego zwiększania ciężaru z uchwytami na talerze montowanymi do ściany w celu zaoszczędzenia miejsca
- hantle poliuretanowe ze stojakiem, który w przyszłości pomieści kolejne wagi w miarę intensyfikacji treningów
- wnęka po materacu do spania została wyłożona piankowymi puzzlami o grubości 4 cm a na nich ułożone 2 maty do ćwiczeń
- z kolei cale pomieszczenie zostało zabezpieczone podłogą gumową Elite Terrazzo o grubości 7mm, co w przypadku treningów funkcjonalnych jest wystarczające
Dziękujemy za wspólny projekt.
Szczegółowe zdjęcia produktów wraz z opisem i danymi technicznymi można znaleźć w naszym sklepie TrainingShowroom
Kontakt i współpraca
Wszystkich, którzy myślą o otwarciu własnej strefy treningowej, są w trakcie procesu zapraszamy:
Po rozpoznaniu tematu przedstawimy możliwe koncepcje wraz z wizualizacją powierzchni. Pomożemy również w uzyskaniu dofinansowania.
Zapraszamy do współpracy i aktywnego stylu życia!
